
Transforme sua rotina alimentar com acompanhamento profissional, focado em resultados reais: emagrecimento, hipertrofia, performance e longevidade.
Metodologia comportamental
ONE BY ONE
Consiste em uma metodologia comportamental de princípios onde o individuo passa por 4 etapas: Planejamento, Adaptação, Execução e Recompensa, onde o objetivo é focado 100% apreciando o processo isso não é apenas sobre alimentação.
Atendimentos personalizados
Receitas saudáveis

Alterações na dieta conforma avanço no objetivo

Acompanhamento semanal (sistema check in)

Muito além de prescrições: quem cuida de você precisa entender seus objetivos.
Prazer,
Matheus Wiatroski
CRN10: 11942P
Sou especialista em nutrição esportiva e performance, com certificação pela ACSM e atuação em consultorias personalizadas. Meu método une ciência, dedicação e acompanhamento contínuo para garantir sua evolução.
Trabalho com base em evidências, escuta ativa e estratégias nutricionais individualizadas. Meu foco vai além da balança: estou aqui para te ajudar a ter mais energia, melhorar sua performance, conquistar o corpo que deseja e viver com mais saúde e qualidade de vida.
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Diferenciais
Por que escolher um acompanhamento nutricional personalizado?
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Protocolos baseados em ciência e resultados práticos
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Acompanhamento próximo e estratégico
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Atendimento focado em objetivos reais: emagrecimento, hipertrofia, performance e longevidade
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Planos alimentares que cabem na sua rotina e respeitam sua individualidade
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Suporte humano, sem extremismos e com foco na constância
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Depoimentos
Clientes satisfeitos com resultados reais



©️ 2025 Matheus Wiatroski – Especialista em Nutrição Esportiva Internacional
— Transforme-se hoje.